외식리뷰&생각노트7 줄서서 먹는 공덕동 몽중헌 자장면은 몇칼로리 다이어트 중에도 먹어도 될까 “자장면, 뭐가 들어있을까?” / “자장면 칼로리, 어느 정도일까?” – 맛,칼로리, 재료, 영양정보까지 가볍게 정리해봤어요며칠 전, 딸과 함께 공덕동의 중식당 ‘몽중헌’에 다녀왔어요. 자장면이 먹고 싶다고 했더니 맛있어서 종종 가는것이라고 딸이 데려가 줬죠.요즘 다이어트 때문에 식사 도중, 저도 모르게 자꾸 칼로리를 따지게 되더라고요.음식 하나도 그냥 못 먹는 제 자신이… 참 😅그래서 이번 기회에 자장면 칼로리랑 영양 성분,그리고 건강하게 먹는 팁까지 한 번 정리해보면 좋겠단 생각이 들었어요.혹시 저처럼 ‘먹고는 싶은데 좀 망설여지는 분’이라면 참고가 되실 거예요. 몽중헌은 체인점 같은데 당일 예약이 원하는 시간대에 안될 만큼 손님이 많더라구요.먹어보니 이유가 있었네요, 분명 맛은 있어요. .. 2025. 4. 20. 대학로 혜화역 맛집 ㅣ샌드위치 날에ㅣ서 찾은 바게트의 매력 대학로 감성 샌드위치 맛집 🍞 “Sandwich Nale”에서 찾은 바게트의 매력 오늘 대학로에 약속이 있어서 갔다가 우연히 예쁜 외관에 이끌려 들어간 샌드위치 가게.이름은 샌드위치 날에 (Sandwich Nale).앙증맞은 화분과 따뜻한 조명의 분위기까지…마치 유럽 작은 동네 빵집에 온 듯한 기분이었어요.✔ 바게트 마늘빵 + 생크림 조합은 처음인데… 완전 취향저격!진짜 맛있어서 깜짝 놀랐던 게바게트 마늘빵에 생크림을 넣어서 바로 구워주는 메뉴였어요.겉은 바삭하고 속은 촉촉하면서도 달달~ 칼로리 폭탄!너무 맛있어서 두 개 사서 하나는 가족 먹으라고 포장해왔답니다. 🥪 샌드위치는 양도 푸짐하고 종류도 다양해요제가 먹은 샌드위치는 ‘살구 잠봉 뵈르’.잠봉 햄에 상큼한 살구잼과 루꼴라가 어우러진바게.. 2025. 4. 9. 지브리 스타일 AI 이미지 생성, 문제 없을까? 챗GPT로 만든 ‘지브리 프사’ 열풍… 창작자들은 웃지 못했다. 요즘 SNS에서 가장 핫한 트렌드, 바로 ‘지브리 프사’입니다.챗GPT의 이미지 생성 기능을 이용해 스튜디오 지브리 스타일로 프로필 사진을 바꾸는 것이 유행처럼 번지고 있죠.그림 솜씨가 없어도 “지브리 풍으로 만들어줘” 한마디면마치 미야자키 하야오 감독의 애니메이션 속 주인공처럼 변신할 수 있으니, 누구든 쉽게 재미를 느낄 수 있습니다. ● 셀럽들도 탑승한 ‘지브리 열풍’최근 가수 윤종신, 방송인 전현무, 배우 손담비, 맹승지, 박슬기 등 유명 연예인들도 챗GPT 이미지 생성 기능을 활용한 ‘지브리풍 이미지’를 SNS에 업로드하면서 화제가 됐습니다.특히 유튜버 박위 씨가 아내와의 결혼사진을 지브리 스타일로 변환해 공개했는데,휠체어 없.. 2025. 4. 4. 아파트 재해보험 배상책임 특약, 3년 이내 청구하면 보상 가능할까 ## 아파트 재해보험, 3년 이내 청구한다면 휴유증 없어도 배상책임 받을 수 있을까? 예기치 못한 아파트 내 낙상 사고.생각보다 많은 분들이 겪지만, 막상 다치고 나서야“이런 것도 보험이 되는 거였어?” 하고 알게 되는 경우가 많습니다.특히 공용계단, 복도, 엘리베이터 같은 공용구역에서의 사고는아파트가 가입한 공동주택 재해보험으로 보상을 받을 수 있는 길이 있는데요,정작 그 과정을 아는 사람은 드뭅니다. 이번 글은 지인분의 실제 사례를 바탕으로 정리하게 됐어요.처음엔 저도 네이버 검색과 손해사정인 상담 등을 통해 하나하나 찾아봤고요.전문가가 아니다 보니 솔직히 좀 어렵기도 하더라고요.지인 분은 발목 골절로 1년 넘게 고생하셨고,그 여파로 직장까지 잃으면서 금전적·심리적으로 큰 어려움을 겪으셨어요.그러던 .. 2025. 4. 2. 합정 돈카츠 맛집 카와카츠 – 줄 서서 먹는 이유 있는 본점 방문기 친구 추천에 못이기고 가본 합정역 근처에있는 카와카츠 돈카츠 웨이팅이 있었지만 기다리길 잘했다 싶었던 집이에요 .가게는 오픈키친 구조에 바 좌석 위주라 혼밥도 전혀 어색하지 않고 조리 과정을 보는 재미도 있었어요 주문한 메뉴 등심카츠 고소하고 씹는 맛이 좋았어요 겉은 바삭, 속은 촉촉한 저온조리 스타일 ! 안심카츠 부드럽고 담백한 맛 입안에서 사르르 녹는 식감이 인상적이었어요 ' 곁들임 구성 양배추 샐러드 위에 달걀 드레싱 듬뿍 와사비, 소금, 돈카츠 소스, 핑크솔트, 올리브오일 등 소금 + 올리브오일 조합이 제일 맛있었어요 총평 웨이팅은 있었지만 첫 입 먹자마자 왜 인기 있는지 알겠더라고요 깔끔한 공간, 정성스러운 조리, 그리고 맛까지 만족!.. 2025. 3. 27. 이태원 타코 맛집 코레아노스 키친, 맛집 탐방 녹사평 타코 맛집 코레아노스 키친, 친구들이랑 수다 떨기 딱 좋은 곳!요즘 날이 조금씩 풀려서 그런지기분 전환 겸 친구들이랑 어디 맛있는 데 가고 싶었어요그러다 한 친구가 "녹사평에 타코 맛집 있다"며코레아노스 키친 을 추천해줘서 다녀왔어요.녹사평역 2번 출구 쪽으로 조금만 올라가면건물 위층에 자리한 매장이 보여요엘리베이터 타고 올라가면넓은 창으로 도심이 탁 트이게 보이는 뷰가 먼저 반겨줘요저희는 저녁 시간쯤 갔는데노을 지는 하늘이랑 조명이 어우러져서분위기가 정말 좋았어요.메뉴는 역시 타코 플래터저희가 주문한 건다양한 맛의 타코 7종이 한 판에! 보기에도 예쁘고 나눠 먹기 좋아요.치킨 퀘사디야- 속이 꽉 찬 또르띠야에 치즈랑 고기, 채소 듬뿍!겉은 바삭, 속은 촉촉해서 은근히 중독성 있어요.쓰리와이즈 프.. 2025. 3. 23. 이전 1 2 다음
